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福島の奥座敷。摺上川流域に建つ、心安らぐお宿。 Fukushima Anabara Hot springs ryokan idumiya.
長時間利用でき、男女一緒に入浴も可能なオンドル風岩盤浴。
入浴すると、新陳代謝の促進、温泉効果アップなどの
効果があるとされています。
ご利用をご希望のお客様はフロントまでお越しください。
オンドルレンタルセット（専用マクラ・敷きマット・バスタオル・フェイスタオル・着替え用作務衣）をお貸し出し致します。※ミネラルウォーターサービス
また、ご入浴方法などについて簡単にご説明致します。ご不明な点がございましたら何なりとお尋ねください。
男女大浴場脱衣室にて専用の作務衣にお着替えください。
貴重品はフロントにお預けいただくか、コインロッカーにて保管してください。
ご利用前に十分に水分をお取りください。発汗作用が高まり、脱水症状を防ぎます。
しっかり汗をかいたら、こまめな水分補給が必要です。
岩盤浴でかく汗は、脳の温度センサーの働きでゆっくりと出す汗なので、塩分やミネラルをあまり含まない水に近いサラサラとした汗で、天然の保湿剤としても働き、油脂膜が肌の水分を保ち悪玉菌の侵入をので、シャワーで流さず肌に残す事をおすすめします。（※個人差がありますので、気になる方はシャワーをご利用ください。）
温浴室の隣には、湯上り処がございます。温浴をご利用の際のご休憩やなどにご利用ください。
小休憩の後は大浴場にて汗をお流しください。岩盤浴の後ですので、あまり長時間のご入浴はおすすめできません。
お帰りの際にはレンタルセットごとフロントに返却をお願い致します。
| ご利用時間 | 13:00～22:30 （※現在コロナ対策といたしまして、1グループ様毎の貸し切り営業とさせて頂いております。） （※1回のご利用時間90分／1組様利用毎に30分の清掃と換気を行っております。） （※機器メンテナンス等で休業する場合もございます。） |
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| 利用料金 | ご宿泊利用の方：1,100円（ご入浴料・オンドルレンタルセット代込み） 通常料金：3,300円 |
| 岩盤浴って？ | 難病治療の温泉として有名な秋田県の玉川温泉が起源とされている岩盤浴は、暖めた鉱石の上に横になるだけで、体を芯から温め、大量の汗をかくことで血行や新陳代謝が活発になり冷え性やダイエットなどに効果があるあされています。 またリラックス効果により、精神的な疾患にも効果があるとされています。 |
| ダイエットに 効果はある？ |
新陳代謝を活発にするので、基礎代謝が上がりますので全く運動をしない場合でもカロリーを消費しやすい 体質に変わって参ります。 また、デトックス効果により、蓄積脂肪も燃焼しやすい脂肪に変わるため、2つの効能により痩身に効果が期待できます。 |
| デトックスとは？ | 体内の老廃物や毒素を体外へ排出する働きの事を指します。岩盤浴は、体外へ溜まった老廃物や有害金属成分を大量の汗と共に排出する働きにより注目されています。 |
| 病気の人が 入るもの？ |
健康な方はその体質や健康状態の維持に役立ちます。 気になる疾患をお持ちの方は、デトックス効果をぜひお試しください。 （※高血圧や心臓病等の持病をお持ちの方は、医師に相談の上ご利用ください。） （※飲酒・空腹・満腹・激しい運動の後、また小学生以下のご利用はご遠慮ください。） |